16 décembre 2007 7 16 /12 /décembre /2007 07:59

Ca y est  !! Je l'ai faite ...la salade de fruits de Dorian du blog "Mais pourquoi est ce que je  vous raconte ça ".


Comme je ne cours pas après les desserts et qu'après un bon repas lorrain je ne voulais pas gaver mes convives, j'ai opté pour un dessert diététique, simple et très bon


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Voici la recette de Dorian

Ingrédients pour 6 personnes :

Pour la salade:  des fruits de saison   en l' occurrence 1 mangue, 1 papaye,  2 kiwis, 1 pomme, 1 ananas victoria, 2 clémentines.

Pour le sirop : 400ml d'eau, 300g de sucre, le zeste et le jus d'une orange, le zeste et le jus d'½ citron, 4 clous de girofle, 4 étoiles de badiane, 2 bâtons de vanille fendus en deux, 2 bâtons de cannelle.

- Portez à ébullition l'eau et le sucre.
- Ajoutez tous les autres ingrédients et laissez frémir à tout petits bouillons pendant dix minutes.
- Pendant ce temps, pelez et découpez les fruits à votre goût.
- Quand les dix minutes sont passées, laissez tiédir le sirop et versez-le sur les fruits, mettez le tout au frais pendant une bonne heure, servez frais .

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Publié par Cocopassions - dans Desserts
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commentaires

LaCuillerenBois 30/12/2007 09:59

C'est la Rolls des salades de fruits !

tatyval 28/12/2007 08:39

effectivement HUMm

22/12/2007 17:55

Oh comme c'est joli !Je suis sûre que cette salade de fruits devait être délicieuse, dire que j'en fais si peu ! (par contre je mange beaucoup de fruits).Bises, très bonnes fêtes de fin d'année !

Marie-Thé 20/12/2007 16:55

Succulente et certainement délicieuse cette salade est à retenir ! avec de très belles couleurs !

awoz 19/12/2007 02:03

J,aime beaucoup la salade aux fruits c'est un déssert sain et savoureux.Aucune culpabilité en le mangeant, lol!